NOVOS HORÁRIOS DE SUPER FLEX

Oi todo mundo. Essa semana foi uma correria sem fim, e a que está vindo aí tb vai ser tensa.

Na terça e quarta feira da semana que vem, conforme divulgado anteriormente, GRAZZY BRUGNER e ELÔ ALCÂNTARA dando muito pole dance e chair dance para todas!

Na quinta feira, estreando a nova professora. A bailarina e professora de educação física , a francesa LAURE QUIQUEMPOIS nos novos horários de SUPER FLEX pra vcs.

Terças e quintas de 10:30 às 11:10.

40 min, 2x por semana.

Tudo pensando no melhor desempenho das alunas do UP DANCE Studio

Nessa quinta feira, a aula é grátis.
Para maiores informações entre em contato  pelo telefone 3165 3065 ou por email, updancestudio@gmail.com

E finalizando a agenda da semana, o curso de 5hs com FÁBIO GOULART tb voltado para flexibilidade.

Hj fico por aqui, pois esse fim de semana está bem cheio.

Visitem nosso site. Está a ficando lindo e organizado.
www.updancestudio.com.br
Por Flávia Rodrigues

COMUNICADO

Excepcionalmente nesse sábado, 28 de maio, estaremos fechados por motivo de força maior.
Voltamos às atividades normalmente na segunda feira dia 30.
Informações apenas por email: updancestudio@gmail.com

Por Flávia Rodrigues

DANÇA DO VENTRE AOS SÁBADOS - PROFª HANNAN

Oi todo mundo!!
É com muita alegria que venho dizer, que depois de muitos pedidos, começamos as aulas de dança do ventre aos sábados.
A bailarina sindicalizada HANNAN, é muito experiente, esteve anos nos Emirados Árabes, e veio com muito gás para atender nossas alunas.
Mais uma profissional altamente qualificada que se junta ao corpo de professores.
UP DANCE Studio, sempre pensando no melhor para seus alunos.

Então estão todas convidadas a fazer uma aula com ela no sábado dia 11 de junho as 10hs.

Quem tiver interesse já pode se matricular, pois será dada a largada para as novas aulas nesse dia mesmo.

Então, que venham sempre mais e mais coisas e pessoas maravilhosas para o UP DANCE Studio.

Junte-se a nós!

updancestudio@gmail.com

(21) 3165 3065

Por Flávia Rodrigues

NOSSA PÁGINA NO FACEBOOK

http://www.facebook.com/updancestudio

Mais uma maneira de se manter conectado conosco!

Basta clicar em CURTIR e estamos juntos!

Por Flávia Rodrigues

UP DANCE NEWS

EM BREVE AULAS DE DANÇA DO VENTRE AOS SÁBADOS!

Profª HANNAN

updancestudio@gmail.com
(21) 3165 3065

Por Flávia Rodrigues

O POLE DANCE CARIOCA APOIA A FEPAPD

Oi todo mundo!

É isso mesmo q vcs estão vendo.

Nós cariocas da Up Dance e todas as nossas parceiras, apoiamos e estaremos presentes.

Boa sorte para toda galera de SP!

Vamos treinar meninas, pq em SETEMBRO, EM CURITIBA

MISS POLE DANCE BRASIL WORLD

Vamos com tudooo!!!

Por Flávia Rodrigues

Patrocínio Up Dance Studio

Oi todo mundo.
Vim fazer uma homenagem a minha aluna Vivian Paixão.
Além de atleta (das boas) de pole dance, ela é campeã de
 Jiu-Jitsu na categoria dela.
Me lembro até hj, qdo ela chegou no treino avisando...Ganhei gente!!!
Linda linda!!!
Conversando com a Vivian, a Up Dance, q acredita no esporte, decidiu apoiar e patrocinar os campeonatos.
Claro, como ainda somos uma empresa em crescimento, não podemos mandar nossa aluna para dar a volta ao mundo em 80 dias na 1ª classe. Mas pouco a pouco, empresa e atleta vão crescendo, e juntas seremos um sucesso ainda maior.
Ela tá com o dedinho quebrado(do jiu jitsu), então tenho certeza q vai amar, estar aqui no nosso blog, q recebe visitas de todo o mundo!

Vivi, a UP DANCE acredita em vc!
Fica boa logo!!!

BJoo da sua treinadora de pole dance fitness.

Flávia Rodrigues

GRAZZY BRUGNER & ELÔ ALCÂNTARA NO RJ

Oii todo mundo!!
É com muita mais muita felicidade mesmo q venho anunciar a volta de Grazzy Brugner e Elô Alcântara ao UP DANCE Studio.
Sempre inovando, dessa vez o curso vem dividido em 2 estilos. O sensual e o FITNESS.
Afinal AMBAS são Profissionais de Educação Física. Puro Orgulho!=)

Quem estiver interessada, entre em contato por email > updancestudio@gmail.com , para receber a grade com os horários.

Não percam a oportunidade de estar com esses dois grandes nomes do pole dance.

Grazzy Brugner, pioneira no pole dance brasileiro, com o 1º studio voltado para a atividade.

Elô Alcântara, Miss Pole Dance Glamour 2010, e com muito orgulho, a pessoa q me ensinou a fazer chair dance. Atividade com qual eu sou tão conhecida no RJ. AMO!

Tenho muitas novidades nesse mês de Maio e Junho.

Essa era uma delas.

Então, para o dia dos namorados, vcs tem mais uma opção para inovar no seu relacionamento.

LAP DANCE (coreografia no UP DANCE Studio)

Ou os cursos com nossas queridas curitibanas.

Bjooo já volto

Por Flávia Rodrigues

FELIZ DIA DAS MÃES

Oiii todo mundo!
Oi especial para a minha mãe, e para a mãe de todos q passam por aqui.
Mas meu carinho é tb para as minhas alunas MÃES.
É engraçado, q por toda minha vida profissional, trabalhei com pessoas de todas as idades na dança.
Só q depois da UP DANCE foquei total em mulheres adultas.
Grande parte do nosso público é mãe!


Então mães da UP DANCE, um dia lindo para todas!

Com carinho de toda equipe!

Por Flávia Rodrigues

Oi todo mundo
É com muito orgulho que venho divulgar a vcs, uma extensão da nossa qualidade.
Em parceria com o STUDIO BARRA http://studiobarra.blogspot.com/ nossa metodologia agora também no RECREIO.
O studio é super bem localizado, na Av das Américas.
Quem está responsável em levar o pole dance de qualidade para o STUDIO BARRA, é a minha querida ANNA BIA. Uma atleta altíssimo nível, educada, e aprendeu em nossa capacitação a ser IMPECÁVEL.
Por isso meninas, da Barra, e Recreio...
Entrem em contato com o studio.
Já q o Méier é longe para algumas, a gente leva pra perto.
Obrigada a todas as meninas do STUDIO BARRA. Vcs são lindas, profissionais, um sucesso!

Na foto, Katia, eu Chris e Anna Bia, no dia do lançamento do POLE DANCE.

Informações:

updancestudio@gmail.com

Por Flávia Rodrigues

Os homens de Nossas Vidas o que as mulheres conversam no banheiro

Oi todo mundo!
2011 tem sido tão corrido, q mal vejo os dias passarem.
Tem muita coisa agendada. Só aqui pra vcs, já coloquei o LAP DANCE, o workshop de YOGA, tem aulão no sábado de AXÉ DANCE,a presença da SUHEIL todo mês em nossa academia...
Ufa!
Tem mais coisa né...Mas não dá pra falar tudo assiiiim, antes.
Bom, hj vim contar pra vcs, do evento feminino CLUBE DO FEITIÇO.
Foi o relançamento do livro " Os homens de nossas vidas - o que as mulheres conversam no banheiro"
de Cláudia Versiani (http://claudiaversiani.blogspot.com)
Eu fui convidada para interpretar uma das crônicas, aonde eu era uma dançarina de chair dance...
Eu simplesmente ADOREI e até comprei o livro q veio autografado.
Eu comecei a ler e super recomendo!

Obrigada a todas presentes ontem, pelo carinho, pelas boas risadas e por serem mulheres tão encantadoras!
Obrigada ANA PAULA CADENA, pelo convite, pela confiança no meu trabalho!
E para todos os leitores do blog, obrigada pela visita sempre.
Aguardem as novidades...Minha lingua coçaa pra contar, mas tenho q ter paciência.

Querem saber um pouco mais sobre os workshops citados?
Saber sobre nossa escola?
Sobre a formação acadêmcia de nossos profissionais?
Nossa filosofia de vida?
Nossa metodologia?

updancestudio@gmail.com

Respondo email por email. Nada é automático.

Por Flávia Rodrigues

Curso de Formação de Professoras de Dança do Ventre com Suheil

Oi todo mundo!!!

Q mês esse meu hein...Correndo muito!

O aulão de JAZZ foi um sucesso, e já estamos incluindo ele na grade do mês de maio para todas as interessadas.

Agradeço a Deus por todos os profissionais maravilhosos q ele me envia.

Também não contei, q até o final do ano, um final de semana por mês, estamos tendo o curso de capacitação de dança do ventre com nada mais nada menos q SUHEIL.

Para quem não conhece dança do ventre, ela foi uma das bailarinas (unica brasileira) do famoso BELLY DANCE SUPERSTARS.

No mês passado não consegui encontrar com ela. Mas nesse fim de semana, lá estava ela e diversas meninas do Brasil afora!

ADORO NÉ!

Eu agradeço a todas os elogios. A equipe quem agradece a presença de todas.

Sobre as coreografias de LAP DANCE, entrar em contato pelo email updancestudio@gmail.com,
As aulas são personal.
Para o curso de ÁSANAS, entrar em contato com o mesmo email ou no telefone 21 3165 3065.
Pouquissimas vagas.

Boa semana

Por Flávia Rodrigues